אויער אַקיופּאַנגקטשער זאמען זענען טייל פון אַ גרעסערע פיר גערופן אַוריקולאָטהעראַפּי אָדער אויער אַקיופּאַנגקטשער וואָס זענען וואָג אָנווער נעעדלעס. אין דעם פירונג, די אויער סערוועס ווי אַ מיקראָסיסטעם פון די גאנצע גוף. די נערוועס אין די אויער פאַרבינדן צו די רעפלעקס סענטערס אין דעם מאַרך. די נעוראָלאָגיקאַל פּאַטווייז שיקן אַרטיקלען צו די ספּיינאַל שנור און די טייל פון דעם גוף צו וואָס עס איז געגאנגען.
וואָס זענען זיי געניצט פֿאַר?
אַקיופּאַנגקטשער פֿאַר וואָג אָנווער און כּמעט אַלץ, ווייַל עס זענען פונקטן אויף די אויער וואָס שטימען צו כּמעט אַלע טיילן פון דעם גוף. אָבער, עס זענען עטלעכע געביטן ווו זיי ויסקומען צו זיין די מערסט עפעקטיוו. אין מיין קליניש פיר, איך נוצן אויער זאמען מיט וואָג אָנווער, אַדיקשאַן און דרוק-פֿאַרבונדענע טנאָים , ער זאגט ד'ר סטעפאנוסן טשעע. , וואָס האט צווייענדיק טריינינג ווי אַ דאָקטער און ווי אַן אַקיופּאַנגקטוריסט.
אַקיופּאַנגקטשער צו פאַרלירן וואָג. איך געפֿינען אַז אויער זאמען זענען מערסט נוציק פֿאַר פּאַטיענץ וואָס זענען מאָוטאַווייטאַד צו טוישן און זוכן עפּעס וואָס זיי קענען טאָן פיזיקלי. איך דערקלערן אַז דאָס איז נוציק ווי אַ ' מוסטער יבעררייַס '. צום ביישפּיל, אויב איר האָט אַ פּאַציענט דרוק פידינג , איר וועט שטעלן די אויער זוימען אין די קאָראַספּאַנדינג פונט און דאַן מוטיקן זיי צו צולייגן דרוק פֿאַר 15 צו 60 סעקונדעס און נעמען אַ טיף אָטעם ווען זיי פילן אַז זיי דאַרפֿן צו אָווערדאָ עס.
אויער זאמען זענען אויך קאַמאַנלי געוויינט פֿאַר ופהאַלטונג פון סמאָוקינג און ווידדראָאַל ווידדראָאַל סימפּטאָמס, לויט Justin Chung, L.Ac., אַ לייסאַנסט אַקיופּאַנגקטוריסט ביי ראַאַה אַקיופּאַנגקטשער .
ווי טאָן זיי אַרבעט?
טייל פון די סיבה אויער אַקיופּאַנגקטשער איז געניצט פֿאַר אַזוי פילע פאַרשידענע יילמאַנץ האט צו טאָן מיט ווי עס אַרבעט. די ויספאָרשונג האט סאַגדזשעסטיד אַ קשר צווישן די וואַגוס נערוו און אויער אַקיופּאַנגקטשער, דערקלערט דר. די וואַגוס נערוו איז ענג שייך צו די פּאַראַסימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם פון די האַרץ און דיגעסטיווע שעטעך. .
די פּאַראַסימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם אַרבעט ווי בראַקעס אין אַ מאַשין פֿאַר דעם קאַמף אָדער פלי ינסטינקט וואָס מיר אַלע האָבן, וואָס איז געטריבן דורך די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם. דרינגלעך די אויער זוימען איז ווי דרינגלעך די בראַקעס , ער זאגט. דערפֿאַר איז זינען אַז דרינגלעך די זוימען פון אַן אויער קענען העלפֿן האַלטן אַ פּאַניק באַפאַלן, די אָנטרייַבן צו עסן פֿון דרוק אָדער די קרייווינג פֿאַר דרוגס.
די זאמען זענען נישט שטענדיק, אָבער זיי קענען זיין קאַנטיניואַסלי געוויינט. איך יוזשאַוואַלי זאָגן פּאַטיענץ צו לאָזן זיי ביז זיי פאַלן אַוועק אָדער ביז זייער ווייַטער אַפּוינטמאַנט, ווען איך קען נעמען זיי, Burris זאגט. זיי יוזשאַוואַלי געדויערן 3-5 טעג, אָבער די זאמען זענען עפעקטיוו אפילו אויב זיי לעצטע בלויז איין טאָג.
וואָס זענען אויער זוימען?
אויער זאמען זענען זאמען, קרעלן אָדער גראַניאַלז וואָס זענען קלעפּיק אויף די ייבערפלאַך פון די אויער. די קליין זאמען קומען טראַדישאַנאַלי פֿון די פלאַוערינג וואַקסיאַרי פאַבריק. מעטאַל אָדער סעראַמיק זיך-קלעפּיק קרעלן זענען קאַמאַנלי געניצט הייַנט.
ווי אויער זאמען אַרבעט
אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין, דיין געזונט דעפּענדס אויף די לויפן פון קי (ענערגיע) אין דיין גוף. די ענערגיע טראַוואַלז צוזאמען פּאַטווייז גערופֿן מערידיאַנס אָדער טשאַנאַלז וואָס זענען געהייסן נאָך די ינערלעך אָרגאַנס צו וואָס זיי פאַרבינדן.
די קאַנאַלז זענען געפֿונען איבער דעם גוף, אַרייַנגערעכנט די אויערן. די זאמען זענען געשטעלט אין עטלעכע פונקטן וואָס האָבן געוויזן צו באַלאַנסירן כאָרמאָונז, רויק דעם נערוועז סיסטעם און באַזייַטיקן סטאַגניישאַן פון די אַפעקטאַד טשאַנאַלז. ריזאַלווינג סטאַגניישאַן אין די טשאַנאַלז קענען העלפֿן אין פאַרשידן געזונט טנאָים.
אַקופּונקטוריסץ לערנען אַ מאַפּע פון די אויער ווי אַ מיקראָקאָסם פון די גאנצע גוף (אַ פיטאַס קאַפּויער). די עאַרלאָבע רעפּראַזענץ די קאָפּ און פּנים, די רוקנביין צוזאמען די אַנטהעליקס און די פֿיס אין די שפּיץ פון די אויער.
- כראָניש ווייטיק
- ינסאַמניאַ
- דעפּרעסיע
- דייַגעס
- דרוק
- סטעריליטי
- מיגראַינעס
- מעטאַבאַליק סינדראָומז
- סאַפּאָרטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר אַדיקשאַן און וואָג אָנווער
עס איז געמיינט אַז מאַסאַזשינג די זאמען פֿאַרבעסערן פּעריפעראַל בלוט סערקיאַליישאַן דורך דעליווערינג מער זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו די גאנצע גוף. דעם סטימיאַלייטיד אָפּרו אַלאַוז די גוף צו דיידזשעסט עסנוואַרג רעכט, קלאר טראַכטן, אַדאַפּט זיך צו סטרעספאַל ינווייראַנמאַנץ, שלאָפן געזונט און האַלטן אָנצינדונג געוויינטלעך.
וווּ איך באַקומען אויער סעעדס?
איר קענט סדר אויער זאמען ווען איר באַזוכן דיין אַקופּונקטוריסט. זאמען פֿאַר די אויערן קענען אויך זיין פּערטשאַסט אָנליין.
ווי צו צולייגן די אויער זאמען
1) ריין די אַרויס פון די אויער מיט אַלקאָהאָל ווייַל עס זאָל זיין ריין און טרוקן. רובֿ אויער זאמען זענען אַטאַטשט צו טייפּ.
2) פּינצעט זענען געניצט צו צולייגן די זאמען און דאַן דריקן דזשענטלי אין פּלאַץ.
3) מאַסאַזש די זאמען צוויי אָדער דריי מאָל פּער טאָג אָדער אויב איר האָבן סימפּטאָמס. דרוק קענען זיין געווענדט דורך ראַבינג די זאמען אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג פֿאַר עטלעכע סעקונדעס.
מאַכן זיכער צו טוישן דיין זאמען קעסיידער. זיי קענען פאַלן אַוועק זיך נאָך עטלעכע טעג אויב איר געניטונג און שפּריץ אָפט. דו זאלסט נישט לאָזן די זאמען פֿאַר מער ווי 2-3 וואָכן. זיי קענען זיין אַוועקגענומען מיט אַ פּינצעט אָדער מיט דיין פינגערנייל. אויב די הויט ווו די זוימען איז געווען געלייגט ווערט שטרענג, לאָזן די הויט זיצן פֿאַר בייַ מינדסטער אַכט שעה איידער ריאַפּלייינג.
זענען אויער זוימען זיכער?
אויער זאמען זענען אַ ניט-ינווייסיוו באַהאַנדלונג וואָס איז זיכער און עפעקטיוו. ווייַל זיי טאָן ניט דאַרפן די נוצן פון נעעדלעס, עס איז אַ נידעריק ריזיקירן פון ינפעקציע אָדער בלידינג. דאָס איז אויך אַ גרויס וועג צו באַקענען די בענעפיץ פון טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע פֿאַר קינדער אָדער מענטשן מיט נאָדל פאָוביאַ.
אויב איר האָבן אַ שפּירעוודיק הויט אָדער אַלערגיע צו לייטעקס, מעטאַל זאמען אָדער דאַקט טייפּ קענען אָנמאַכן יריטיישאַן. אויב איר מאַסאַזש די זאמען צו אָפט, איר קענען אַנטוויקלען קליין געשווירן אַרום די זאמען. דאָס קען אויך פּאַסירן אויב די אויער האט נישט גענוג צייט צו מנוחה איידער אַפּלייינג נייַ זאמען.
פונקטן פון פּראָסט נוצן
די אויער איז אַ קליין מאַפּע פון די גאנצע גוף. הונדערטער אַקיופּאַנגקטשער פונקטן אין די אויער שטימען צו כּמעט יעדער אָרגאַן, האָרמאָנע און סיסטעם אין דעם גוף. דאָ זענען צוויי פונדאַמענטאַל פונקטן:
שען מענטשן דאָס איז די טיר פון דעם גייסט אָדער נעוראָגאַטע. דרוק אויף דעם פונט קאַלמז אַן אָווועראַקטיוו מיינונג. דער פונט איז אויך שטאַרק אין טרעאַטינג ווייטיק און שפּאַנונג איבער דעם גוף. דער פונט קענען אויך קאַמבאַט אַ פעלן פון ענערגיע אָדער פּאַמעלעך טראכטן.
די נול פונט דאָס איז די אויער צענטער אָדער זונ פּלעקסוס. דער דרוק אויף דעם פונט פייווערז גוט דיידזשעסטשאַן און די פאַנגקשאַנינג פון די אָרגאַנס. דער פונט איז קאַמאַנלי געניצט צו באַלאַנסירן כאָרמאָונז און מייַכל דיסראַפּשאַנז אין נעוראַל ינטאַגריישאַן (ADD / ADHD, PTSD, OCD, סטוטטערינג, דיסלעקסיאַ).
אויער זאמען זענען אַ זיכער און עפעקטיוו געצייַג צו סטימולירן אַקופּרעססורע פונקטן אין די אויער. אַוריקולאָטהעראַפּי קענען ווערן גענוצט צו פֿאַרבעסערן דעם גוף ס ענערגיע לויפן, וואָג כאָרמאָונז און רעגולירן דיין נערוועז סיסטעם. דאָס איז אַ גרויס וועג צו פאַרברייטערן די בענעפיץ פון דיין אַקיופּאַנגקטשער באַהאַנדלונג אָדער נאָכגעבן זיך אין שטוב אויב איר נוצן געזעלשאַפטלעך דיסטאַנסינג.
אינהאַלט
- וואָס זענען זיי געניצט פֿאַר?
- ווי טאָן זיי אַרבעט?
- וואָס זענען אויער זוימען?
- ווי אויער זאמען אַרבעט
- וווּ איך באַקומען אויער סעעדס?
- ווי צו צולייגן די אויער זאמען
- זענען אויער זוימען זיכער?
- פונקטן פון פּראָסט נוצן
- עפּל עפּלזאַפט עסיק צו פאַרלירן וואָג אין ווי לאַנג ...
- פלאַקס זאמען פֿאַר וואָג אָנווער, פלאַקססעעד פֿאַר וואָג אָנווער
- איז סוי פאַטנינג? אַנטדעקן וואָס סוי העלפּס איר פאַרלירן וואָג
- Top 10 נאַטירלעך פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער
- אָרעגאַנאָ טיי: וואָס איז דאָס פֿאַר? בענעפיץ פון וואַסער ...
- וויטאַמינס פֿאַר האָר אָנווער וואָס אַרבעט