איז הערבאַליפע גוט אָדער שלעכט? עס איז אַ פּראָסט קשיא. איז Herbalife גוט אָדער שלעכט? עס זענען פילע מער positive ווי נעגאַטיוועס. זענט איר גרייט צו אָנהייבן מיט Herbalife? מייַן ציל איז צו טיילן עטלעכע פון די פילע סיבות צו אָנהייבן Herbalife.
אַדוואַנטאַגעס פון הערבאַליפע פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער
- פּראָדוקטן פון Herbalife וואָג אָנווער זענען דיזיינד צו פאָרשלאָגן כעלטיער לייפסטיילז. זייער וואָג אָנווער מגילה זענען זייער גרינג צו נאָכפאָלגן און פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון מאָלצייַט ריפּלייסמאַנץ און שייקס צו פּאַסן יחיד טייסץ.
- ביילאגעס, שייקס, סנאַקס און פּראָטעין באַרס זענען גרינג צו נעמען.
- אָפּגעהיט מאָניטאָרינג פון דיין פעט און קאַלאָריע ינטייק העלפּס איר עסן געזונט און לעבן געזונט.
- הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען געמאכט פון סויבינז. סוי-באזירט מאָלצייַט פאַרבייַט פּראָדוקטן, אין קאָמבינאַציע מיט לייפסטייל ענדערונגען, האָבן געפֿונען הילף צו וואָג אָנווער און ווייַזן ימפּרווומאַנץ אין גוף זאַץ פּאַראַמעטערס אין מענטשן מיט אַביסאַטי (1), (2).
- סוי פּראָטעין איז איינער פון די הויפּט ינגרידיאַנץ אין הערבאַליפע מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס (3). עס איז געזאגט צו פֿאַרבעסערן קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט, כאָטש מער שטודיום זענען פארלאנגט צו באַווייַזן די זעלבע (4).
דיסאַדוואַנטידזשיז פון פּראָדוקטן פון Herbalife
די פּראָדוקטן פון Herbalife האָבן עטלעכע דיסאַדוואַנטידזשיז.
- די פּראָדוקטן קענען זיין גאַנץ טייַער קאַמפּערד מיט אנדערע וואָג אָנווער פּראָדוקטן בנימצא אויף דער מאַרק מיט דער זעלביקער ווירקונג.
- לויט WHO רעקאַמאַנדיישאַנז, בלויז 5% פון די גאַנץ קאַלאָריעס איר עסן זאָל זיין פֿון צוקער (5). אָבער, Herbalife מיל רעפּלאַסעמענט שייקס זענען רייַך אין צוקער און יקסיד דעם שיעור.
- Herbalife טראגט געזונט פּראָטעין באַרס און שייקס, ספּעציעל ביילאגעס און סנאַקס צו טוישן דיין אַנכעלטי עסן כאַבאַץ. אָבער, עס זענען דערווייַל קיין זאָגן אַז די פּראָדוקטן האָבן אַ positive ווירקונג אויף דיין געזונט.
- אין דער פאַרגאַנגענהייט, עס איז אויך באַווייַזן אַז הערבאַליפע געמאכט ביילאגעס פֿאַר וואָג אָנווער כּולל עטלעכע געפערלעך ינגרידיאַנץ.
- רובֿ פּראָדוקטן פון Herbalife אַנטהאַלטן די דריי ינגרידיאַנץ וואָס זייַנען עטלעכע ריזיקירן פֿאַר דיין געזונט:
- קאַפין עטלעכע הערבאַליפע פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער אַנטהאַלטן קאַפין ווייַל עס סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם (3). אָבער קאַפין האט פילע שעדלעך יפעקץ. עס ינקריסאַז בלוט דרוק באטייטיק (6). איין פליסיק אונס פון קאַווע כּולל בעערעך 63 מג קאַפין (7). Herbalife טיז, טאַבלאַץ און ביילאגעס אַנטהאַלטן מער קאַפין פּער סערווינג. די פּראָדוקטן קענען אויך זיין געפערלעך פֿאַר ווער עס יז אַלערדזשיק צו קאַפין. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך די פּראָדוקט פירמע פֿאַר די ינגרידיאַנץ.
- פּראָטעין אָדער סוי פּראָטעין שייקס און פּראָטעין טרינקען זענען וויכטיק ווען עס קומט צו פאַרלירן וואָג. פּראָדוקטן פון Herbalife אַנטהאַלטן פיטאָעסטראָגענס (עסטראָגענס דערייווד פון געוויקסן) וואָס האָבן אַ פּראַל אויף געשלעכט - געזונט און נאַטור (8). עטלעכע מענטשן זענען אויך אַלערדזשיק צו הויך דאָסעס פון פּראָטעין קאַנסאַנטרייץ.
- סעאַפאָאָד : לויט הערבאַליפע, פילע פון זייער וואָג אָנווער פּראָדוקטן אַנטהאַלטן שעלפיש. סעאַפאָאָד כולל ויסטערז, מאַסאַלז, קראַבס און לאָבסטערס. אויב איר זענט אַלערדזשיק צו איינער פון די, קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנט רשימה איידער איר סדר אַ פּראָדוקט.
- פילע פאַל שטודיום האָבן געמאלדן אַז גענומען Herbalife ביילאגעס קען זיין געפערלעך פֿאַר די לעבער (9), (10)
- רעפּאָרץ פון הערבאַליפע פּראָדוקטן קאַנטאַמאַנייטאַד מיט באַקטיריאַ Bacillus subtilis וווּ פּאַטיענץ ליידן לעבער שעדיקן (11).
- די פּראָדוקטן זייַנען אַפּעטיט סאַפּרעסאַנץ דורך מאָרד הונגער און סלאָוינג דיין נאַטירלעך הונגער-זאַטקייַט ציקל. דאָס קען פירן צו נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז.
אויב איר זענט שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג, באַטראַכטן זוכן דיין דאָקטער ס עצה איידער איר אָנהייבן קיין וואָג אָנווער פּראָגראַם. די דיעטע טרינקען און קאַפּסאַלז אַדווערטייזד אויף טעלעוויזיע און אָנליין קיינמאָל וואָרענען איר וועגן די שאָדן זיי קענען שאַטן דיין געזונט. עס איז דיין באַשלוס צי איר ווילן צו נוצן אַנכעלטי מיטלען אָדער געזונט עסנוואַרג און געניטונג צו רעדוצירן וידעפדיק סאַגינג.
הערבאַליפע וואָג אָנווער - ווי עפעקטיוו איז עס?
די מערסט וויכטיק מאָלצייַט פון דעם טאָג איז פרישטיק. עס קיקס דיין מאַטאַבאַליזאַם און האלט איר פול ביז לאָנטש. אָבער, פילע פרישטיק מילז אַנטהאַלטן נישט גענוג קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעין.
הערבאַליפע פאָרמולע 1 שייק כּולל אַ באַלאַנסט קאָמבינאַציע פון קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעין און וויטאַמינס וואָס איז גלייך צו אַ געזונט מאָלצייַט. קיקס דיין מאַטאַבאַליזאַם אָן ומנייטיק עסנוואַרג ינטייק. די קאַלאָריעס פּער סערווינג פון דעם טרייסלען זענען נישט גענוג צו דעקן די טעגלעך פאָדערונג. דעם טרייסלען מיט נידעריק קאַלאָריע / פּראָטעין העלפּס איר פאַרלירן וואָג און טרינקען אַ ליטער פון וואַסער, און דאָס העלפּס צו באַפרייַען טאַקסאַנז דורך ינקריסינג דיין פּישעכץ פּראָדוקציע. אָבער טאָן ניט פאַרלאָזנ זיך שווער אויף כערבאַל ביילאגעס, ווייַל אַמאָל איר האַלטן גענומען זיי, איר קענען צוריקקריגן אַלע די פאַרפאַלן וואָג.
קענען עס העלפן איר פאַרלירן וואָג?
די Herbalife דיעטע איז דיזיינד צו העלפֿן מענטשן פאַרלירן וואָג דורך רידוסינג קאַלאָריע ינטייק מיט מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס און בוסטינג מאַטאַבאַליזאַם מיט ביילאגעס.
קיין שטודיום האָבן שוין דורכגעקאָכט אויף די גאַנץ Herbalife וואָג אָנווער פּראָגראַם, אָבער מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס ויסקומען צו העלפן מיט וואָג אָנווער.
הערבאַליפע מיל רעפּלאַסעמענט שייקס
יעדער סערווינג (צוויי סקופּס אָדער 25 גראַמז) פון Herbalife מאָלצייַט רעפּלאַסעמענט שייקס מיקס כּולל ( 1 ):
- קאַלאָריעס: 90
- פעט: 1 גראַם
- קאַרבאָוכיידרייץ: 13 גראַמז
- פיברע: 3 גראַמז
- צוקער: 9 גראַמז
- פּראָטעין: 9 גראַמז
ווען געמישט מיט 8 אונסעס (240 מל) פון אָפּגעשעפּטע מילך, די מישן גיט 170 קאַלאָריעס פּער סערווינג און איז בדעה צו זיין אַ נידעריק -קאַלאָריע מאָלצייַט פאַרבייַט.
אין אַלגעמיין, מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס קענען העלפֿן איר פאַרלירן וואָג ווען איר נוצן עס אַרויף צו 1 יאָר ( 2 , 3 ).
אין פאַקט, פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז זיי קען זיין מער עפעקטיוו פֿאַר קורץ-טערמין וואָג אָנווער ווי בעקאַבאָלעדיק נידעריק-קאַלאָריע דיייץ ( 4 ).
בלויז איין לערנען, באזירט דורך הערבאַליפע, האט ספּאַסיפיקלי טעסטעד די יפעקטיוונאַס פון הערבאַליפע שייקס.
דער לערנען געפֿונען אַז מענטשן וואָס ריפּלייסט 2 מילז פּער טאָג מיט הערבאַליפע שייקס פאַרפאַלן אַ דורכשניטלעך פון 12.5 פונט (5 קג) אין 12 וואָכן ( 5 ).
פאָרשונג אויף די לאַנג-טערמין בענעפיץ פון מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס איז פעלנדיק, אָבער אין מינדסטער איין לערנען סאַגדזשעסטיד אַז זיי קענען העלפֿן פאַרמיידן וואָג געווינען פֿאַר עטלעכע יאָרן ( 6 ).
א צווייטע לערנען געפֿונען אַז מענטשן וואָס האָבן געוויינט אַ מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס פֿאַר 3 חדשים איידער זיי יבערגאַנג צו אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע ווייד ווייניקער נאָך 4 יאָר ווי יענע וואָס בלויז דיעטע ( 7 ).
קוילעלדיק, פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס קענען העלפֿן מענטשן פאַרלירן וואָג אין די קורץ טערמין, אָבער נאָך דיעטע און לייפסטייל סטראַטעגיעס קען זיין נויטיק צו פאַרלירן און טייַנען וואָג אין די לאַנג טערמין.
הערבאַליפע ביילאגעס
רעקאַמענדיד ביילאגעס אין Herbalife וואָג אָנווער מגילה אַרייַננעמען:
- מולטיוויטאַמין פאָרמולע 2: אַ נאָרמאַל מולטיוויטאַמין מיט פאַרשידן מינעראַלס פֿאַר גענעראַל דערנערונג.
- צעל אַקטיוואַטאָר פאָרמולאַ 3: אַ העסאָפע מיט אַלף ליפּאָיק זויער, אַלאָו וועראַ, מילגרוים, רהאָדיאָלאַ, סאָסנע בילן און רעסוועראַטראָל וואָס קליימז צו שטיצן נוטריאַנט אַבזאָרפּשאַן, מאַטאַבאַליזאַם און מיטאָטשאָנדריאַל געזונט.
- קאַנסאַנטרייט פון ערבאַל טיי: אַ פּאַודערד טרינקען מישן מיט קאַפין און טיי אויסצוגן וואָס איז בדעה צו צושטעלן נאָך ענערגיע און אַנטיאַקסאַדאַנט שטיצן.
- גאַנץ קאָנטראָל: אַ העסאָפע מיט קאַפין, ינגבער, דריי טיי טייפּס (גרין, שוואַרץ און אָאָלאָנג) און מילגרוים שאָלעכץ וואָס קליימז צו פאַרגרעסערן ענערגיע.
- סעל-ו-אָנווער: אַ העסאָפע מיט עלעקטראָליטעס, פּאַפּשוי זייַד עקסטראַקט, פּעטרעשקע, דאַנדעליאָן און ספּאַרזשע וואָרצל בדעה צו רעדוצירן וואַסער ריטענשאַן.
- סנאַקק דיפענס: אַ העסאָפע מיט קראָומיאַם און גימנעמאַ סילוועסטרע עקסטראַקט וואָס קליימז צו שטיצן קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.
- אַמינאָגען: אַ העסאָפע וואָס כּולל פּראָטעאַסע ענזימעס וואָס זאָגן צו פֿאַרבעסערן פּראָטעין דיידזשעסטשאַן.
כאָטש די ביילאגעס אַנטהאַלטן פילע ינגרידיאַנץ און פאָדערן צו העלפֿן מיט ענערגיע, מאַטאַבאַליזאַם און וואָג אָנווער, עס זענען געווען קיין שטודיום צו באַווייַזן זייער יפעקטיוונאַס.
אַדדיטיאָנאַללי, ביילאגעס זענען נישט רעגיאַלייטאַד דורך קיין רעגירונג אַגענטור פֿאַר קוואַליטעט אָדער ריינקייַט, אַזוי עס איז קיין גאַראַנטירן אַז זיי אַנטהאַלטן די אַדווערטייזד ינגרידיאַנץ.
אַבסטראַקט
ריפּלייסינג צוויי מילז פּער טאָג מיט הערבאַליפע שייקס קענען פירן צו אַ קליין וואָג אָנווער, אָבער עס איז אומבאַקאַנט אויב די ביילאגעס וואָס זענען טייל פון דעם פּראָגראַם האָבן נאָך בענעפיץ.
הערבאַליפע בענעפיץ
אין אַדישאַן צו העלפּינג איר פאַרלירן וואָג, די Herbalife פּראָגראַם האט עטלעכע מער בענעפיץ.
עס איז גרינג און באַקוועם
מילז פאַרבייַט שייקס אַזאַ ווי די געניצט אין די הערבאַליפע דיעטע קענען זיין אַפּילינג פֿאַר מענטשן וואָס זענען פאַרנומען אָדער האָבן קיין צייט אָדער צייט צו קאָכן.
צו מאַכן די טרייסלען, איר נאָר האָבן צו מישן 2 טייבאַלספּונז פון די פּודער מיט 240 מל פון אָפּגעשעפּטע מילך און הנאה. די פּודער קענען אויך זיין געמישט מיט אייז אָדער פרוכט פֿאַר אַ טרינקען מיט סמאָאָטהיע.
טרינקען סמאָאָטהיעס אַנשטאָט פון קוקינג קענען דראַמאַטיקאַלי רעדוצירן די צייט פארבראכט פּלאַנירונג, שאַפּינג און פּריפּערינג מילז. די Herbalife פּראָגראַם איז אויך זייער גרינג צו נאָכפאָלגן.
סוי סמאָאָטהיעס קענען זיין גוט פֿאַר דיין האַרץ
די הויפּט ינגרידיאַנט אין רובֿ הערבאַליפע מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס איז סוי פּראָטעין יזאָלירן, אַ טיפּ פון פּראָטעין פּודער וואָס קומט פֿון סויבינז.
עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עסן סוי פּראָטעין קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס און נידעריקער די ריזיקירן פון האַרץ קרענק ( 8 ).
אָבער, עס נעמט כּמעט 50 גראַמז פּער טאָג צו דורכפירן די יפעקץ ( 9 , 10 ).
צוויי סערווינגז פון Herbalife מיל רעפּלאַסעמענט שייקס אַנטהאַלטן בלויז 18 גראַמז, אַזוי עס וואָלט זיין נויטיק צו אַרייַננעמען נאָך סוי פודז אין דיין דיעטע ( 1 ).
א מילכיק-פריי, סוי-פריי פאָרמולע איז בארעכטיגט
פֿאַר יענע מיט אַלערדזשיז אָדער סענסיטיוויטיז צו סוי אָדער קו ס מילך, Herbalife אָפפערס אַן אָלטערנאַטיוו מאָלצייַט פאַרבייַט טרייסלען מיט אַרבעס, רייַז און סעסאַמי פּראָטעינס ( 1 ).
דער פּראָדוקט איז אויך געמאכט מיט ניט-דזשאַנעטיקלי מאַדאַפייד ינגרידיאַנץ פֿאַר יענע וואָס ווילן צו ויסמיידן גמאָס.
אַבסטראַקט
די Herbalife דיעטע איז באַקוועם און גרינג צו נאָכפאָלגן, און סוי-באזירט שייקס קענען אפילו העלפֿן נידעריקער דיין ריזיקירן פון האַרץ קרענק. פֿאַר יענע וואָס זענען שפּירעוודיק אָדער אַלערדזשיק צו סוי אָדער מילכיק, עס איז אַן אָלטערנאַטיוו פאָרמולע.
פֿאַרבעסערן אַרבעט קאַפּאַציטעט
פּראָדוקטן פון Herbalife פאַרגרעסערן די גוף ס ענערגיע הייך. דער מענטש נאָך קאַנסומינג אַ סערווינג פון די פאָרמולאַ 1 פּראָטעין טרייסלען אין דער מאָרגן קענען לייכט אַרבעטן איבער דעם טאָג. די אַרבעט קאַפּאַציטעט פון דעם מענטש איז געוואקסן דורך די נוצן פון פאַרשידענע פּראָדוקטן. די נוצן פון פּראָטעינס גיט די נייטיק וויטאַמינס, ווייַל די פאַנגקשאַנז פון די טיילן פון דעם גוף זענען ימפּרוווד.
באַלאַנסעס די קאַלעסטעראַל מדרגה
הערבאַליפע איז טעסטעד דורך פילע פּראַסעסאַז. זיי זענען פּראָווען צו זיין נידעריק אין קאַלעסטעראַל. דער מענטש וואָס האט פּראָבלעמס מיט בלוט שטראָם קענען לייכט נוצן די פּראָדוקטן. די בייַזייַן פון אַ נידעריק אינהאַלט פון קאַלעסטעראַל אין די פּראָדוקטן ווייַזן אַז זיי זענען געזונט פֿאַר די מענטשלעך גוף.
ינקריסיז האַרץ געזונט
הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען רייַך אין פּראָטעין. סוי עקסטראַקץ צושטעלן דעם גוף די נייטיק אַמינאָ אַסאַדז. די אַמינאָ אַסאַדז פאַרגרעסערן האַרץ געזונט. פּראָדוקטן פון Herbalife האַלטן קאַלעסטעראַל לעוועלס, וואָס אויך ינקריסיז די געזונט פון דיין האַרץ.
פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם
פּראָדוקטן פון Herbalife אַנטהאַלטן דייאַטערי פייבערז. די נוצן פון די פּראָדוקטן סאַלווז פילע דיידזשעסטשאַן פּראָבלעמס. פאַרשטאָפּונג קענען זיין סאַלווד מיט די נוצן פון די פּראָדוקטן. די נוצן פון די פּראָדוקטן פּריווענץ באַקטיריאַ און ווירוסעס קעגן די דיגעסטיווע שעטעך. די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן וווילטויק נוטריאַנץ וואָס פאָרעם אַ ונטערשלאַק אין די קישקע.
קאָנטראָלירן די וואָג
הערבאַליפע פאָרמולאַ 1 איז אַ גאַנץ פאַרבייַט פֿאַר אַ מאָלצייַט. פילע פּראָדוקטן זענען געניצט דורך מענטשן צו פאַרלירן וואָג. פּראָטעין און פיברע זענען זייער וויכטיק. הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען רייַך אין פּראָטעין און אַנטהאַלטן פעט. פיבערס פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם. פּראָטעינס זענען נייטיק צו פאָרעם די דאַר גוף. איר קענט אויך באַזוכן מיין הערבאַליפע דרום אפריקע צו לערנען וועגן די וואָג אָנווער פּראָגראַם.
טויגן עסנוואַרג ינטייק
קאַנסומינג הערבאַליפע ביילאגעס איז אַן גרינג וועג צו עסן געזונט פודז. איר קענען הנאה אַ פול מאָלצייַט מיט בלויז איין גלעזל פון סמאָאָטהיע. איר קענען הנאה פילע בענעפיץ דורך לייגן פרוכט צו דיין סמאָאָטהיע.
האַלטן דיין דיעטע באַלאַנסט
די דערנערונג צוגעשטעלט דורך Herbalife פּראָדוקטן אַלאַוז איר צו טרעפן דיין דייאַטערי דאַרף. עס איז ניט נויט פֿאַר אַ גרויס חלק פון מילז. הערבאַליפע מילכיק פּראָדוקט כּולל די פיברע נייטיק פֿאַר דיין גוף. די פייבערז האַלטן די דיגעסטיווע שעטעך געזונט. עס וועט האַלטן דיין קרייווינג פֿאַר סנאַקס נידעריק. די מילכיק טרינקען אין הערבאַליפע פּראָדוקטן פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און האַלטן איר אַוועק פון ומגעוויינטלעך עסן.
ינקריסיז די שטאַרקייט פון די ביינער
הערבאַליפע פּראָדוקטן ניט בלויז קאָנטראָלירן וואָג, אָבער אויך צושטעלן מינעראַלס און וויטאַמינס. פילע אַטליץ נוצן די ספּאָרט טרייסלען שורה. קאַלסיום איז פאָרשטעלן אין סמאָאָטהיעס. אויב איר פאַלן צוויי סערווינגז פון דיין עסנוואַרג פּער טאָג און אָנהייבן צו נוצן צוויי סערווינגז פון Herbalife שייקס מיט איין סערווינג עסנוואַרג פּער טאָג, איר וועט זיין אין אַ גוטן גוף פאָרעם. עס וועט פארשטארקן דיין ביינער. קאַלסיום איז אַ מינעראַל נייטיק פֿאַר ביין וווּקס.
העלפט מיט דיטאַקסיפיקיישאַן.
פּראָדוקטן פון Herbalife העלפֿן די גוף דעטאָקסיפי. אָפּטימיזעס יקסקרישאַן און אַלאַוז דעם גוף צו עקסקרעט אַנוואָנטיד מאַטעריאַל. עס איז געמאכט דורך די פיברע אינהאַלט פאָרשטעלן אין די שייקס.
פאַרגרעסערן ענערגיע
הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען רייַך אין פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייץ. די נוטריאַנץ צושטעלן עקסטרע ענערגיע. זיי האַלטן איר פול פון ענערגיע און קראַפט.
פאַרבייַט פון אנדערע טרינקען
עס איז אַ פאַרבייַט פֿאַר אַ גלעזל פון קאַווע מיט מילך אָדער אַ קאַלט קאָקס. די טרינקען זענען בלויז געניצט צו באַפרידיקן איר. זיי קענען נישט געבן איר קיין נוץ. די צוקער אין די טרינקען ינקריסאַז די קאַלאָריעס אין דיין גוף. אויף די אנדערע האַנט, Herbalife פּראָדוקטן קומען אין פילע פלייווערז. די בייַזייַן פון פראַקטאָוס אין פּראָדוקטן איז גוט פֿאַר איר. די פאַנטאַזיע טרינקען טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין קאַנסומד אויב איר האָבן Herbalife שייקס בנימצא. איר קענען אויך לייגן אייז אָדער פרוכט צו פאַרגרעסערן דעם טאַם און הנאה מער בענעפיץ.
- איידער איר אָנהייבן די וואָג אָנווער פּראָגראַם, איר זאָל לערנען די דעטאַילס פון פּראָטעין שייקס. פילע שייקס זענען נישט קאַמפּאַטאַבאַל מיט דעם גוף. לערנען די ינגרידיאַנץ און אָנהייבן ניצן זיי אויב איר זענט נישט אַלערדזשיק צו זיי.
- אויב איר זענט אַ אַטלעט, איר זאָל עסן Herbalife שייקס מיט לפּחות 20 מינוט פון פליסנדיק.
- הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען אַ פאַרבייַט פֿאַר אַ מאָלצייַט. אויב איר נוצן די פּראָדוקטן, איר זאָל באַראַטנ זיך די אָנליין נוטרישאַנאַל געלערנטער אָדער קיין דייאַטישאַן ביי זייער אַקסעס.
נאָך אינפֿאָרמאַציע
- הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער אָדער לאַקטייטינג וואָמען. דאָס איז ווייַל שוואַנגער וואָמען קענען נישט האָפּקען אפילו איין סערווינג פון עסנוואַרג.
- לאנג-טערמין קאַנסאַמשאַן איז נישט רעקאַמענדיד ווייַל דאָס פירט צו מאַלנוטרישאַן. איר זאָל נעמען אַן עצה פון אַ מומחה ווען צו אָנהייבן מיט די פּראָדוקטן.
- וידעפדיק פון אַלץ איז שלעכט. פּראָדוקטן פון Herbalife צושטעלן אַלע די נוטריאַנץ איר באַקומען פֿון פירות און וועדזשטאַבאַלז, אָבער די פּראָדוקטן זאָל נישט זיין געוויינט טעגלעך. איינער ווערט געוויינטלעך און קענען מאַך אַוועק פון נאַטירלעך וויטאַמינס.
מסקנא
כאָטש הערבאַליפע פּראָדוקטן זענען עפעקטיוו פֿאַר גיך וואָג אָנווער, די וואָג אָנווער איז נישט סאַסטיינאַבאַל. זייער לאַנג-טערמין געזונט בענעפיץ זענען נישט פּראָווען, און פילע פאַל שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז זיי זענען שעדלעך צו די לעבער. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן די וואָג אָנווער ביילאגעס.
אָפט פֿראגן
איז הערבאַליפע וועגאַן?
עס וועריז. עטלעכע הערבאַליפע מאָלצייַט פאַרבייַט שייקס אַנטהאַלטן מילך, בשעת אנדערע טאָן ניט.
אַנטהאַלטן הערבאַליפע פּראָדוקטן בליי?
לויט די נוטרישאַנאַל לאַבעלס פון די פּראָדוקטן, הערבאַליפע פּראָדוקטן אַנטהאַלטן קיין בליי.
איז Herbalife FDA באוויליקט?
דייאַטערי ביילאגעס טאָן ניט דאַרפֿן FDA האַסקאָמע איידער זיי זענען סאָלד. Herbalife נאָכגיין אַלע FDA גיידליינז ביי מאַנופאַקטורינג פון זיין פּראָדוקטן.
אינהאַלט
- אַדוואַנטאַגעס פון הערבאַליפע פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער
- דיסאַדוואַנטידזשיז פון פּראָדוקטן פון Herbalife
- הערבאַליפע וואָג אָנווער - ווי עפעקטיוו איז עס?
- קענען עס העלפן איר פאַרלירן וואָג?
- הערבאַליפע מיל רעפּלאַסעמענט שייקס
- הערבאַליפע ביילאגעס
- הערבאַליפע בענעפיץ
- עס איז גרינג און באַקוועם
- סוי סמאָאָטהיעס קענען זיין גוט פֿאַר דיין האַרץ
- א מילכיק-פריי, סוי-פריי פאָרמולע איז בארעכטיגט
- פֿאַרבעסערן אַרבעט קאַפּאַציטעט
- באַלאַנסעס די קאַלעסטעראַל מדרגה
- ינקריסיז האַרץ געזונט
- פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם
- קאָנטראָלירן די וואָג
- טויגן עסנוואַרג ינטייק
- האַלטן דיין דיעטע באַלאַנסט
- ינקריסיז די שטאַרקייט פון די ביינער
- העלפט מיט דיטאַקסיפיקיישאַן.
- פאַרגרעסערן ענערגיע
- פאַרבייַט פון אנדערע טרינקען
- נאָך אינפֿאָרמאַציע
- מסקנא
- אָפט פֿראגן